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How Altra's Shoe Quiz Can Find the Right Shoe for You
  • Tag : Shoe Guides

Comment le guide de chaussures d’Altra vous aide à trouver le bon modèle

Si vous débutez en course à pied, choisir une nouvelle paire de chaussures peut sembler complexe. De nombreux facteurs entrent en jeu, du choix entre la route et le sentier...
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What Are Good Women's Running Shoes for Wide Feet?
  • Tag : Shoe Guides

Quelles sont de bonnes chaussures de course pour femmes à pieds larges?

Avis à toutes les femmes ayant les pieds larges : vos nouvelles chaussures de course préférées sont arrivées chez Altra. On va vous le prouver. Que vous couriez en sentier...
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High Tatras: A Living Stress Lab for the Altra Lone Peak 9+
  • Tag : Community Stories

Hautes Tatras : un véritable laboratoire naturel pour la Lone Peak 9+ d’Altra

Dans les Hautes Tatras, en Slovaquie, les refuges alpins qui accueillent randonneurs et grimpeurs dépendent encore d’un système transmis de génération en génération : tout ce dont la montagne a besoin...
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Pros and Cons of High-Drop Running Shoes
  • Tag : Shoe Guides

Avantages et inconvénients des chaussures de course à forte inclinaison

Que vous soyez novice en matière de course à pied ou que vous arpentiez les routes et les sentiers depuis des années, vous venez peut-être d’entendre parler de la notion...
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How to Rotate Shoes During Marathon Training
  • Tag : Shoe Guides
  • Tag : Training Tips

Comment alterner les chaussures pendant l’entraînement pour un marathon

Vous avez l’intention de faire un marathon? Vous aurez besoin de plus d’une paire de chaussures pour y arriver, et il ne s’agit pas toujours de la meilleure paire de chaussures...
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Can Running Shoes Cause Achilles Tendonitis?
  • Tag : Foot Comfort & Health

Les chaussures de course peuvent-elles provoquer une tendinite d’Achille?

Trop de coureurs connaissent la douleur et les désagréments de la tendinite d’Achille. Ce problème est l’une des affections les plus inconfortables et les plus courantes qui empêchent les athlètes...
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Casual Women's Shoes for Daily Comfort
  • Tag : Foot Comfort & Health
  • Tag : Shoe Guides

Chaussures décontractées pour femmes offrant du confort au quotidien

Parfois, une paire de chaussures pratique suffit pour passer la journée. Que ce soit pour faire vos courses de la fin de semaine ou passer du temps à l’extérieur avec...
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Can Women Wear Men's Running Shoes?
  • Tag : Shoe Guides

Les femmes peuvent-elles porter des chaussures de course pour hommes?

Si vos chaussures de course pour femmes ne vous vont pas comme vous le souhaiteriez, vous vous êtes peut-être posé la question : Les femmes peuvent-elles porter des chaussures pour hommes...
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The Importance of a Roomy Toe Box
  • Tag : Foot Comfort & Health

L’importance d’un bout de chaussure spacieux

Saviez-vous que la partie la plus large d’un pied devrait être les orteils? De nombreuses sources diraient que c’est la pointe du pied, soit la largeur du premier métatarsien au...
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A Breakdown on Zero-to-Low Drop Footwear
  • Tag : Foot Comfort & Health

Tout savoir sur les chaussures à inclinaison faible à nulle

Qu’est-ce que l’inclinaison du talon aux orteils dans une chaussure? L’inclinaison du talon aux orteils dans une chaussure est un sujet de discussion populaire parmi les spécialistes du mouvement et...
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What Are Rocker Bottom Shoes?
  • Tag : Shoe Guides

Que sont les chaussures à bascule?

Avez-vous déjà couru avec des chaussures qui pourraient vous donner l’impression au début de tomber presque en avant, ou du moins de vous pencher un peu par-dessus vos orteils? Il...
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A Guide to the Best Shoes for Hiking
  • Tag : Shoe Guides

Guide des meilleures chaussures de randonnée

Vous en avez assez de porter de lourdes et vieilles bottes de randonnée sur les sentiers? Pour beaucoup, les meilleures chaussures d’extérieur pour la randonnée d’une journée sont les chaussures de...
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How Many Miles Do Trail Running Shoes Last?
  • Tag : Shoe Guides

Combien de kilomètres durent les chaussures de course en sentier?

Semblables aux chaussures de course sur route, les chaussures de randonnée commencent généralement à perdre en performance entre 480 et 800 kilomètres d’utilisation. Bien sûr, si ces chaussures ont été très...
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What Is a Neutral Running Shoe?
  • Tag : Shoe Guides

Qu’est-ce qu’une chaussure de course neutre?

Qu’est-ce qu’une chaussure de course neutre? Et comment une chaussure de course peut-elle être « neutre »? Le mot neutre dans ce contexte n’a rien à voir avec les couleurs ou les...
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Trail Running Shoe Parts Explained
  • Tag : Shoe Guides

Description des parties d’une chaussure de course sur sentier

  Quelles parties d’une chaussure sont importantes pour la course sur sentier?  Les gens pensent souvent que les chaussures de course sur route intègrent beaucoup de technologie et d’expertise. Il...
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Unpacking Trail Running Benefits
  • Tag : Shoe Guides
  • Tag : Training Tips

Découvrir les bienfaits de la course sur sentier

  Quels sont les bienfaits de la course en sentier?  Si vous bougez sur vos jambes, et que vous êtes dans la nature, et non sur une route ou un...
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What Is Ultra Running?
  • Tag : Shoe Guides

Qu’est-ce que l’ultracourse?

Cela semble vraiment intense, mais qu’est-ce que c’est exactement? Vous savez ce qu’est un marathon. Vous connaissez peut-être même le chiffre : 42. C’est la distance exacte en kilomètres d’un...
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What's the Difference Between Road and Trail Running Shoes?
  • Tag : Shoe Guides

Chaussures de course sur route ou sur sentier

Vous vous demandez peut-être si une autre paire de chaussures est vraiment nécessaire pour courir sur les sentiers plutôt que sur les routes. La vérité est que vous en avez...
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Altra Olympus vs Lone Peak: Which Trail Shoe Fits You Best?
  • Tag : Shoe Guides

Comparaison des chaussures Olympus et Lone Peak d’Altra

En ce qui concerne les chaussures de course sur sentier pour hommes et pour femmes, les modèles les plus en vogue d’Altra proviennent des collections Lone Peak et Olympus. Leur popularité n’est pas...
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Can You Wear Running Shoes for Hiking?
  • Tag : Shoe Guides

Les chaussures de course sur sentier conviennent-elles pour la randonnée?

En vous préparant à partir en randonnée, vous êtes-vous déjà demandé si vos bottes de randonnée étaient vraiment nécessaires? Vos chaussures de course sur sentier pour hommes ou pour femmes conviendraient peut-être, puisque vous...
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Can I Put Shoes in the Washing Machine?
  • Tag : Shoe Guides

Puis-je mettre mes chaussures dans la machine à laver?

Avoir des chaussures de course sur sentier sales dans votre maison, ce n’est pas idéal. Pour les nettoyer, il est tentant de les mettre au lavage. Bien que cela puisse...
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How Should Trail Running Shoes Fit?
  • Tag : Shoe Guides

Comment les chaussures de course sur sentier doivent-elles être ajustées?

Avec chaque foulée, les coureurs sur sentier rencontrent l’inattendu. C’est pourquoi il est primordial de porter des chaussures de course sur sentier parfaitement ajustées. Pour ce faire, vous devez opter pour un...
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What Are Carbon-Plated Running Shoes?
  • Tag : Shoe Guides
  • Tag : Training Tips

Que sont les chaussures de course à plaque de carbone?

Elles sont légères, rapides et excitantes. Mais qu’y a-t-il vraiment derrière la montée en puissance des chaussures de course à plaque de carbone? Des coureurs d’élite aux guerriers de la...
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Pros and Cons of High-Cushioned Shoes
  • Tag : Shoe Guides

Avantages et inconvénients des chaussures à amorti élevé

Des courses de récupération aux longues journées de course, les chaussures de course à amorti élevé ont trouvé une clientèle fidèle. Mais sont-ils adaptés à tout le monde? Dans ce...
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Do You Need Arch Support for Flat Feet?
  • Tag : Foot Comfort & Health
  • Tag : Shoe Guides

Un soutien de la voûte plantaire est-il nécessaire en cas de pieds plats?

Si vous avez les pieds plats, vous vous demandez peut-être si vous avez besoin de soutien pour la voûte plantaire. Certains coureurs supposent que les pieds plats et le soutien...
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What Is Pronation and What Can Cause Overpronation During Running?
  • Tag : Foot Comfort & Health
  • Tag : Training Tips

Quelles sont les causes de la surpronation lors de la course?

La pronation est un mouvement normal et nécessaire du pied. C’est le mouvement de roulement vers l’intérieur naturel de votre pied, qui se produit lorsque vous marchez ou courez. Considérez-le...
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The Altra Lone Peak 9+ Trail Running Shoe is a Runner's World 2025 Winner!
  • Tag : Community Stories
  • Tag : Shoe Guides

La Altra Lone Peak 9+ est une chaussure gagnante de Runner’s World 2025!

Nous sommes ravis d’annoncer que Runner’s World a honoré notre chaussure de course sur sentier Altra Lone Peak 9+ lors de la remise des prix Runner’s World 2025 Shoe Awards du magazine. Ce modèle...
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How to Clean Altra Shoes
  • Tag : Shoe Guides

Comment nettoyer les chaussures Altra

Nettoyer et entretenir vos chaussures de course est un excellent moyen de préserver leur apparence et leur confort le plus longtemps possible. Toutefois, pour conserver leur qualité et leur performance,...
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Do Altra Shoes Run True to Size?
  • Tag : Shoe Guides

Les chaussures Altra sont-elles fidèles aux pointures?

Trouver des chaussures de course ou de randonnée qui font bien est la clé de votre confort et de vos performances. Que vous fassiez de la course sur piste ou...
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How to Break In Running Shoes
  • Tag : Shoe Guides
  • Tag : Training Tips

Comment casser des chaussures de course

Les coureurs expérimentés et débutants se demandent souvent comment briser leurs chaussures de course. Bien que la technologie des chaussures de course ait parcouru un très long chemin, il y...
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How to Lace Running Shoes
  • Tag : Shoe Guides
  • Tag : Training Tips

Bien lacer ses chaussures de course

Nous apprenons à lacer nos chaussures de course dès le plus jeune âge. Mais saviez-vous qu’il existe plusieurs techniques différentes pour lacer nos chaussures de course pour hommes et pour femmes?   Une bonne...
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How to Train for a Half Marathon
  • Tag : Training Tips

S’entraîner pour un demi-marathon

Courir un demi-marathon est un objectif ambitieux, mais tout à fait réalisable. C’est un défi assez grand pour vous sentir fier, mais qui n’exige pas que vous passiez tout votre...
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Are Altra Shoes Waterproof
  • Tag : Shoe Guides

Les chaussures Altra sont-elles imperméables?

Que vous commenciez à courir ou que vous vous entraîniez pour votre dixième marathon, des chaussures imperméables ou résistantes à l’eau peuvent changer la donne. Les chaussures Altra sont-elles imperméables?...
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What Are the Most Comfortable Walking Shoes?
  • Tag : Foot Comfort & Health
  • Tag : Shoe Guides

Quelles sont les chaussures de marche les plus confortables?

Que vous soyez un randonneur aguerri, un promeneur occasionnel ou que vous vouliez augmenter votre nombre de pas pour adopter un mode de vie plus sain, avoir les chaussures de...
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Win Winter Running (With the Right Shoes)
  • Tag : Shoe Guides

Dominez la course hivernale avec les bonnes chaussures

En hiver, la course, la randonnée et la marche peuvent parfois devenir pénibles. Le froid, la pluie et la neige rendent la motivation plus difficile à trouver. Commençons par nous...
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When to Buy New Running Shoes
  • Tag : Shoe Guides
  • Tag : Training Tips

Quand acheter de nouvelles chaussures de course

Depuis des décennies, le débat sur le moment d’acheter de nouvelles chaussures de course divise la communauté des coureurs. Il existe une multitude d’informations, mais avec autant d’opinions divergentes, comment...
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Most Scenic Marathons to Run
  • Tag : Community Stories

Les parcours de marathon les plus pittoresques

Courir un marathon est devenu beaucoup plus populaire ces dernières décennies, mais reste un défi de taille. Si la forme physique, l’endurance mentale et les bonnes chaussures de course sur...
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Reflective Running Gear for Night Workouts
  • Tag : Training Tips

Équipement de course réfléchissant pour les entraînements nocturnes

Que vous préfériez courir après le travail ou que vous n’ayez tout simplement pas le temps de vous entraîner pendant la journée, courir la nuit est une excellente manière de...
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How to Prep for Winter Runs
  • Tag : Training Tips

Se préparer pour courir tout l’hiver

Que vous aimiez parcourir les sentiers ou courir sur la route, vous savez déjà que la course en plein air offre de nombreux bienfaits pour la santé, autant physique que...
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Tips for Running in Cold Weather
  • Tag : Training Tips

Quelques conseils pour courir par temps froid

Courir par temps froid peut être difficile, surtout lorsque vous devez affronter des températures extrêmes et des surfaces glacées. Avec les bons ajustements mentaux et pratiques, et l’équipement approprié pour...
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How to Run: Form, Posture, and Breathing
  • Tag : Training Tips

Comment courir : Forme, posture et respiration

La course à pied est l’un des sports les plus accessibles au monde. Vous n’avez pas besoin d’équipement et vous n’avez pas besoin de payer un abonnement coûteux. Vous n’avez...
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How to Choose the Right Sports Bra for You
  • Tag : Training Tips

Choisir le soutien-gorge sport qui vous convient

Que vous préfériez courir, faire du yoga ou lever des poids, le bon soutien-gorge sport peut faire toute la différence.   Un soutien-gorge sport qui vous va bien vous permet de...
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Everything You Need for Running in the Rain
  • Tag : Training Tips

Tout ce qu’il vous faut pour courir sous la pluie

  Courir sous la pluie : l’essentiel pour y prendre plaisir La course sous la pluie offre une expérience rafraîchissante et exaltante, mais un bon équipement demeure essentiel pour assurer...
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Cold, Dark Run? Stay Motivated With These Altra Elite Athlete Tips!
  • Tag : Training Tips

Courir quand il fait froid et sombre?

Il y a un vent frais dans l’air. Il fait nuit plus tôt. Toutes vos excuses pour sauter une course commencent à pointer le bout de leur nez. Comment nos...
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What to Know Before Your First Trail Run
  • Tag : Training Tips

Ce qu’il faut savoir avant votre première course en sentier

Il n’y a rien de tel que de s’immerger dans la nature tout en transpirant. Et, avec des milliers de sentiers disponibles dans d’innombrables paysages spectaculaires, vous pouvez courir toute...
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Tara Dower, Holder of the FKT on the AT
  • Tag : Community Stories

Tara Dower, détentrice du meilleur temps connu sur le sentier des AT

  Le meilleur temps connu sur le sentier des Appalaches? Ça, c’est bien notre Tara Dower!  L’équipe d’Altra est remplie de fierté. Le 21 septembre 2024, en plein cœur de la nuit,...
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Altra Core 3 Technologies
  • Tag : Foot Comfort & Health
  • Tag : Shoe Guides

Les trois technologies de base d’Altra

  BOUT DE CHAUSSURE FOOTSHAPE – PROFITEZ DE L’ESPACE Les chaussures de course traditionnelles sont dotées de bouts pointus qui serrent les orteils hors de leur position naturelle, ce qui...
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Spring Into Shape During National Fitness Month
  • Tag : Community Stories

Fleurir votre forme pendant le Mois national de la condition physique

Vous cherchez à améliorer votre condition physique, mais ne savez pas par où commencer? Laissez Altra Running vous aider à entamer votre parcours de remise en forme pour le Mois...
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