Can I Put Shoes in the Washing Machine?
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Puis-je mettre mes chaussures dans la machine à laver?

Avoir des chaussures de course sur sentier sales dans votre maison, ce n’est pas idéal. Pour les nettoyer, il est tentant de les mettre au lavage.

Bien que cela puisse sembler être une excellente idée, vous devriez résister à l’envie de mettre vos chaussures dans la machine à laver. En effet, vous risquez plutôt de les endommager, surtout si elles sont dotées de caractéristiques techniques importantes. 

Poursuivez votre lecture si vous n’êtes toujours pas convaincu de notre réponse à la question « Puis-je mettre mes chaussures dans la machine à laver? » Nous vous en dirons plus sur les raisons pour lesquelles vous devriez garder vos chaussures de course sur sentier pour hommes et pour femmes hors de la machine, et vous fournirons quelques conseils pour un entretien approprié.

Image capturing dirt kicking up from a trail runner

Pourquoi les machines à laver et les chaussures de course ne font pas bon ménage

Les machines à laver réglées à « eau chaude » feront tremper vos chaussures de course dans une eau d’une température d’environ 54 °C (130 °F) ou plus. Peu importe le réglage de la température, le lavage à la machine peut détériorer la colle, la mousse et le filet qui composent la structure interne de vos chaussures de course. Vos chaussures auront donc l’air propres, mais leurs matériaux seront abîmés, et vous n’en sortirez pas gagnant.

L’intégrité structurelle des chaussures de course est particulièrement importante pour les chaussures techniques. La mousse Altra EGO™, par exemple, est conçue pour un soutien durable. Notre structure FootShape est conçue pour s’user au fil des kilomètres, et non au cours des cycles de lavage en machine. Les dommages causés à la forme et au soutien peuvent diminuer les avantages que vous tirez d’une paire de chaussures de course spécialisées.

 

La bonne façon de nettoyer ses chaussures de courses

Vous pouvez toujours rafraîchir l’apparence (et l’odeur) de vos chaussures de course sans les mettre dans la machine à laver. Voici comment. 

Il s’agit tout d’abord d’une question de coordination. Il est préférable de nettoyer vos chaussures de course avant que la saleté et la boue ne sèchent. De cette manière, vous aurez également le temps d’aérer vos chaussures à temps pour votre prochain entraînement.

  • Enlevez les lacets et les semelles intérieures. Lavez-les et frottez-les bien, puis faites-les sécher séparément.
  • Brossez la saleté et la boue. Une brosse à chaussures est idéale pour cette tâche, ou encore une vieille brosse à dents.
  • Nettoyez les chaussures à la main avec de l’eau chaude et un savon doux. Vous voudrez peut-être avoir une éponge ou un chiffon dédié à cette tâche. Essayez de ne pas faire tremper toute la chaussure.
  • Rincez le savon et laissez-les sécher. Évitez de sécher vos chaussures à la lumière directe du soleil. Pour accélérer le processus et aider vos chaussures à conserver leur forme, remplissez-les de papier journal ou de serviettes en papier.

Pour tous les détails, consultez notre guide complet sur la façon de nettoyer les chaussures Altra.

 

Quelques conseils supplémentaires pour les taches et les odeurs tenaces

Avec les kilomètres d’entraînement parcourus vient beaucoup de sueur, que l’on porte des chaussures de randonnée pour hommes ou des chaussures de marche pour femmes. Et avec la sueur vient les odeurs. 

Suivez ces conseils pour éliminer les odeurs dans vos chaussures :

  • Le bicarbonate de sodium est votre ami. Saupoudrez-en sur la semelle de vos chaussures avant de les laisser sécher. Laissez-les reposer pendant au moins quelques heures, idéalement toute la nuit.
  • Pour vous assurer que vos chaussures sèchent complètement, vous pouvez également les mettre au soleil. Une exposition excessive risque d’augmenter l’usure de vos chaussures, mais quelques heures peuvent favoriser l’élimination des bactéries à l’origine des odeurs.
  • Il est bien de procéder au lavage avec de l’eau chaude, mais c’est encore mieux lorsqu’on utilise un savon doux. Évitez tout ce qui est plus fort, en particulier l’eau de Javel.
  • Si vous vous demandez comment garder les chaussures blanches propres, la réponse est la suivante : rincez et répétez. Un lavage fréquent est la seule solution. 

Lorsque vous nettoyez vos chaussures régulièrement et en profondeur, elles auront fière allure et sentiront bon. Et quoi de mieux que de faire durer vos chaussures préférées?

 

Arrêtez de mettre vos chaussures dans la machine à laver

Vos chaussures Altra et vous dépendez l’un de l’autre; si vous prenez soin d’elles, elles prendront soin de vous. Une bonne habitude pour préserver la santé de votre foulée et prolonger la durée de vie de vos chaussures consiste à alterner entre plusieurs paires et à éviter de les mettre à la machine à laver. Une rotation de chaussures permettra à votre corps d’utiliser des muscles légèrement différents, ce qui pourrait améliorer votre résilience. De plus, donner à vos chaussures de course une journée de congé supplémentaire aide à en réduire l’usure.

Pour aider vos chaussures à garder leur forme, retirez les lacets lorsqu’elles sèchent pour relâcher la tension. Il est particulièrement important de sécher vos chaussures dès la fin de votre course. Les chaussures fréquemment mouillées peuvent développer des odeurs et perdre leur forme plus rapidement au fil du temps.

Vous connaissez donc maintenant la réponse à la question « Puis-je mettre mes chaussures dans la machine à laver? » Vous avez également acquis de précieuses connaissances sur l’entretien de tout type de chaussures. Si vous êtes à la recherche de nouvelles chaussures à ajouter à votre rotation, utilisez le guide de chaussures d’Altra pour trouver la paire parfaite. Nous avons des chaussures larges pour ceux qui en ont besoin, et toutes nos chaussures ont un bout spacieux pour faciliter un mouvement et un alignement naturels.

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